Category Archives: Vegetariano

Proteína para Vegetarianos

Proteína para Vegetarianos – Quais Alimentos Comer?

É relativamente fácil encontrar alimentos ricos em proteínas no reino animal.

E muitas pessoas acreditam ser difícil obter proteína para vegetarianos e veganos, sem ter de recorrer a suplementos.

Mas também não há escassez de alimentos veganos de alta proteína por aí.